Cómo lidiar con compañeros de trabajo que se creen jefes: estrategias para mantener tu bienestar profesional
Trabajar con personas es un reto, pero trabajar con compañeros de trabajo que se creen jefes puede convertirse en una verdadera fuente de agotamiento emocional. Al principio parecen simples comentarios, sugerencias o “ayudas”. Hasta que un día te das cuenta de que...
Cómo afrontar una entrevista de trabajo con seguridad, autenticidad y sin perder tu esencia profesional
Pocas cosas generan tanta inquietud como saber que tienes una entrevista de trabajo cerca. Y no es solo el miedo a las preguntas difíciles o a quedarte en blanco. Es el miedo de no saber cómo afrontar una entrevista de trabajo, de sentir que en esa conversación te...
¿Te están faltando al respeto en el trabajo? Identifica señales y sus consecuencias
A veces el malestar se instala despacito. No entra como un huracán, sino como una corriente de aire frío que va calando poco a poco. Y sin darte cuenta, empiezas a sentirte más pequeño, más apagado, más incómodo en un lugar donde antes te sentías tú. Y lo peor es que...
Qué es el síndrome de la impostora, causas y cómo saber si lo tienes
Hay logros que celebras por fuera… pero que dudas por dentro. Hay días en los que te felicitan, y tú sonríes, aunque algo dentro de ti susurre: “no soy tan buena como creen”. Si te pasa esto más veces de las que te gustaría reconocer, puede que estés enfrentándote al...